研修事例詳細
研修内容
【メンタルヘルス・セクハラ・パワハラ】「ストレスと上手につきあう方法」（仕事のやり方再確認）
職場とは、仕事の場であると同時に、人間関係の場でもあります。その職場でストレッサーとして大きく比重をしめるのが人間関係のトラブル。過剰ストレスは心身の防衛反応メカニズムを狂わせ、いわば伸びきったゴムのような状態を招き、職場での適切な状況対応が出来なくなります。そこで自分のストレスパターンを知り、ストレスの原因を取り除く仕事の仕方を考えます。
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- 2017/03/15
- 職場のメンタルヘルスマネジメント
担当講師
上村 明子
上村明子社会保険労務士事務所
- 専門分野
- 経営者・管理者研修／ビジネスマナー／メンタルヘルス・セクハラ・パワハラ／コミュニケーション／モチベーション／人事・労務・年金／新入社員・若手社員研修／プレゼンテーション
- 経 歴
- 元ＫＳＢ（瀬戸内海放送）アナウンサー・社会保険労務士
出演番組「ＫＳＢスーパーＪチャンネル」キャスター・「情報スパークＫＳＢヒルズ」キャスター・「岡山県からのお知らせ 晴れの国ステーション」キャスター他多数・ＣＳ朝日ニューススター 局アナウンサー。「朝日ニュース」キャスター・ラジオＦＭ―ＫＣＩＴＹ「川崎タウン情報」パーソナリテｲ―他多数・主な研修テーマ、新入社員研修・ビジネスマナー研修・インターンシップ事前研修・メンタルヘルス研修・コミュニケーション研修・コーチングセミナー・キャリアカウンセリング・産業カウンセリング・パーソナルコーチング他・アナウンサーやＶＰナレーションを中心に声の仕事をしながら社労士として活動し顧問先を持つ傍ら各種団体、企業等へのセミナーも積極的に取り組み女性の立場で女性の良さを発揮できるビジネスマナーをコンセプトに話しその語り口と歯切れのよさには定評があり人気がある。
